تشير الإحصاءات إلى أن متوسط حجم العضو الذكري يتراوح من 12 إلى 18 سم. أيضا ، يمكننا القول أن أكثر من 50 ٪ من الرجال ، معلمات القضيب تتناسب مع الإطار.
ولكن ، حتى أن الإحصائيات لم تتحدث ، ولم تقل الأطباء أن هذا الحجم طبيعي تمامًا ، يبحث العديد من الرجال عن طرق لزيادة القضيب.
بمساعدة التدخل الجراحي ، يتم السماح بزيادة في القضيب بنسبة 3-5 سم ، ولكن ماذا لو لم يكن هذا ممكنًا؟ كيفية زيادة الحجم في المنزل ، وما هي الطرق التي ستساعد في هذا؟
تقنية كيجل
جلب أرنولد كيجل ، الذي اكتشف مجموعة خاصة LK ، طريقة جديدة لزيادة قضيب المنزل. أسلوبه بسيط وسهل الأداء. بالإضافة إلى زيادة ، تتيح لك التمارين تعزيز الانتصاب ، وكذلك لتجربة هزات الجماع المتعددة.
ولكن من أجل الانخراط في التدريب ، تحتاج إلى العثور على مثل هذه العضلات. لن يكون من الصعب على أي رجل العثور عليه ، والشيء الرئيسي هو فقط فهم ما يدور حوله.
يجب أن يتوقف الرجل ، الذي يجري في عملية التبول ، في منتصف العملية ، ويشعر بنفس العضلات. بالكلمات ، من الصعب توضيح هذا ، ولكن في الممارسة العملية ، سيشعر كل من الرجال برؤوسه.
يتم تنفيذ تمارين الدكتور كيجل ، التي تسمح لزيادة الأعضاء التناسلية ، على النحو التالي:
- لدقيقة واحدة ، تحتاج إلى ضغط بسرعة والاسترخاء ، وجدت العضلات. كل يوم ، يجب زيادة مدة التمرين ، مع محاولة زيادة مدة الضغط.
- تمتد العضلات تدريجياً ، أي ، اضغط عليها لبضع ثوان ، ثم استرخ. ثم اضغط مرة أخرى ، ولكن بالفعل أقوى ، استرخ. ومع كل ضغط ، قم بزيادة الحمل على العضلات.
- من الضروري الضغط على العضلات ببطء قدر الإمكان في أقرب وقت ممكن. بعد أن وصل الرجل إلى أقصى قدر من التوتر ، تحتاج إلى الاسترخاء والتنفس بعمق.
بالتأكيد من أول تدريب في المنزل ، لن يتحول كل شيء كما نود. لكن ، يوميًا ، يمكنك تحقيق نجاح مذهل. في الوقت نفسه ، بفضل هذا التدريب ، فإن مشاكل القذف المبكرة وغير المنضبط ستترك الرجال.
لا توجد أهمية صغيرة هي أنه يمكنك التدريب في أي عمر. يوصي العديد من الأطباء بتقنية Kegel لمرضاهم ، مع الإشارة إلى أن أولئك الذين تدربوا حقًا يصلون بانتظام إلى الانتصاب المعزز ، ويمكنهم تمديد الجماع الجنسي كثيرًا.
تقنية كيجل في عملية التبول:
- عند الذهاب إلى المرحاض ، من الضروري دفع تيار السائل بالقوة.
- حول الوسط ، تحتاج إلى التوقف فجأة ، وضغط عضلات الحوض بإحكام.
- ثم استمر في دفع السائل بالقوة ، وهو أمر ممكن.
- توقف مرة أخرى.
ينصح الأطباء برحلة واحدة إلى المرحاض ، لتنفيذ 1-2 محطات. في الوقت نفسه ، من الأفضل القيام بمثل هذه التمارين ، ولكن في وضع الجلوس (من الأفضل القيام بذلك في المنزل).
حققت مراجعات الرجال الذين يمارسون تقنية Kegel نتائج كبيرة. في المتوسط ، في الفترة من 3 أشهر إلى 6 ، فإن الزيادة في القضيب هي 1.5-2 سم ، بينما ستزداد حوالي 1 سم وفي المقاس.
كريم
في العالم الحديث ، يتم إنتاج العديد من الأدوات المتخصصة (الكريمات ، المراهم) ، مما يسمح بزيادة القضيب في المنزل.
ومع ذلك ، لا يعرف كل من الرجال أن استخدام الكريمة سيحقق مكافآت إضافية ، كإنتصاب مستمر واتصل جنسي طويل.
تشمل تكوين الكريمات مواد طبيعية ، وعناصر تتبع مفيدة تسمح لك بزيادة تدفق الدم إلى أعضاء الحوض ، ونتيجة لذلك ينمو القضيب ويعززه. يتضمن تكوين الكريمات الخاصة المكونات التالية:
- تريترانولامين يزيد من وقت الجنس ، ويساعد على التحكم في القذف.
- يوفر هيدروليزات بروتين الأحماض الأمينية نمو القضيب في الطول والعرض.
- يعمل مجمع الإيلاستين كولاجين على تحسين مرونة الأنسجة الرخوة ، ويضيف قضيب الحساسية.
للحصول على أفضل تأثير ، من الأفضل الجمع بين كريم مع تمارين مختلفة لتمديد القضيب. في مثل هذا التعايش ، يمكن تحقيق النتائج التالية:
- يزيد التحمل الجنسي بمقدار 3 مرات.
- بالنسبة للاتصال الجنسي ، يمكن أن يكون هناك ما يصل إلى 1800 احتكاك ، بدلاً من 120 مرة.
- يزداد القضيب في الطول ، ويصبح أكثر سمكا.
- الانتصاب المستمر والقوي في أكثر لحظة أهمية.
- تزيد مدة النشوة الجنسية.
ينصح الرجال الذين يمتدون قضيبهم بتطبيق الكريم بعد تسخين القضيب. وهذا هو ، قبل فركه في القضيب ، تحتاج إلى إجراء ضغط دافئ على القضيب (حوالي 5 دقائق) ، ثم فرك بحركات ضخمة خفيفة.
ستكون النتائج الأولى ملحوظة بعد أسبوع من الاستخدام المنتظم. في بعض الرجال ، كانت الزيادة 1 سم فقط ، وبالنسبة لبعض 3. لسوء الحظ ، من المستحيل تحديد بدقة للوقت وعند السرعة التي سينمو فيها القضيب.
كل هذا يتوقف على الخصائص الفردية للرجال ، وكذلك ما إذا كان يكمل الكريمة بأي تدريب خاص ، ما إذا كانت المسبحة تلتزم بتعليمات الاستخدام وما إلى ذلك.
هلام لزيادة القضيب
في هذه الوسائل ، لا توجد هرمونات ومكونات اصطناعية ونكهات اصطناعية وأصباغ مختلفة وغيرها من المواد المضافة الضارة ، لذلك لا يمكنك أن تخاف من ردود الفعل السلبية في شكل الحساسية.
بالإضافة إلى ذلك ، على عكس الأجهزة اللوحية والكبسولات المختلفة الأخرى التي تسمح لك بزيادة القضيب ، فإن الهلام يعمل فقط على المستوى المحلي ، لا يخترق إجمالي تدفق الدم ، ولا يؤثر بأي حال من الأحوال على الأعضاء المجاورة.
المهم ، يمكن تطبيقه ليس فقط في المنزل ، ولكن أيضًا لاستخدامه في العمل وفي أماكن أخرى ، لا يترك أي بقع على الملابس.
يتضمن تكوين المواد الهلامية مكونات النبات التالية:
- يساهم Goryanka في الانتصاب القوي ، ويثير فعالية.
- الخشخاش يعزز قوة الذكور.
- يثير الأشجار تقسيم الخلايا الخلايا ، ويسرع عملية التمثيل الغذائي ويحسن إمدادات الدم المحلية.
- يساهم الشوك في إنتاج هرمون تستوستيرون.
- سوف الإيلاستين يزيد من حساسية العضو الحميم.
يعتمد مسار استخدام المنتج على الهدف. إذا أراد الرجل زيادة الحجم بمقدار 1 سم أو أكبر قليلاً ، فسيكون شهر واحد كافيًا.
ولكن ، كقاعدة عامة ، يريدون جميع الرجال 4 سم أو أكثر. لذلك ، سيتعين عليك التحلي بالصبر والاستخدام بانتظام حتى يصبح الحجم مرضيًا.
بالفعل خلال التطبيق الأول للأعضاء التناسلية ، سيشعر الرجل بالوخز اللطيف على القضيب - وهذا يعني أن المواد النشطة القوية بدأت في العمل ، وتخترق المستوى الخلوي والمساهمة في نمو القضيب.
تدليك القضيب
طريقة فعالة بنفس القدر لزيادة حجم القضيب هي التدليك. هناك العديد من الطرق والتقنيات والتقنيات وتنفيذها. يجدر النظر في أكثرها فعالية التي يمكن تنفيذها في المنزل.
من المهم أن نلاحظ أن تدليك القضيب يمتد أيضًا ، لذلك لا تنسى تسخين القضيب.
تدليك القضيب مع زيوت التشحيم:
- ضع زيوت التشحيم أو هلام خاص على العضو الذكري (الخيار الثاني هو الأفضل ، حيث يحدث التعرض المزدوج - التمدد والهلام لنمو القضيب).
- أحضر عضوًا إلى حالة من الانتصاب ، وجعل الحركات بيدك من أسفل إلى أعلى.
- اسحب اللحم المتطرف للقضيب لأسفل ، ثم أعده مع حركات تدليك الضوء. كرر عدة مرات.
- قم بتغيير يدك ، وقم بتدليك العضو من أسفل إلى أعلى.
في المتوسط ، من أجل زيادة حجم القضيب ، يجب أن يكون هناك 30-60 حركات. مع كل تدريب ، من الضروري إضافة 10 طرق. الوقت التقريبي الذي يقضيه في الجلسة هو 20 دقيقة.
يمكن القيام بمثل هذا التمرين دون تزييت. في هذا الخيار ، لن يكون هناك بعد الآن ينزلق على طول قضيب القضيب. أفضل وقت للتنفيذ ، بحيث يزداد الحجم - الصباح ، مباشرة بعد الاستيقاظ ، لأنه خلال هذه الفترة ، يكون مستوى هرمون تستوستيرون في الجسم الحد الأقصى.
التمرين الذي يمكنك من خلاله زيادة حجم رأس القضيب:
- تحتاج إلى البدء بتسخين القضيب ، ثم امسحه جافًا.
- اضغط مع جميع الأصابع على رأس العضو الذكور ، تجميد في هذا الموقف لمدة 10 ثوان.
- في الوقت نفسه ، يمكنك ضغط قاعدة برميل الفالوس ، مما سيعزز تدفق الدم.
في حالة حدوث مبالغ مفرطة أو عدم الراحة أو حتى الألم ، يجب أن يكون الالتقاط أكثر ضعفًا. من الأفضل تنفيذ مثل هذا التدليك عدة مرات في الأسبوع ، 15 دقيقة.
تشير مراجعات الرجال الذين يجمعون بين التدليك وكريم خاص إلى أنه يمكن بالفعل ملاحظة النتائج الأولى بعد أسبوعين من التدريب المنتظم.
بالإضافة إلى ذلك ، إلى التمارين العادية بيديك ، يمكنك إضافة جهاز خاص - مضخة فراغ تؤثر على الأنسجة الرخوة للقضيب ، ونتيجة لذلك يزداد حجمه.
طرق أخرى للزيادة
بصرف النظر عن الطرق المذكورة أعلاه التي يمكن تنفيذها في المنزل ، هناك طرق أخرى لزيادة العضو:
- تقنية الهروب.
- تصحيح يدوي.
- موسع المخدرات العظمية.
- حلقات erective.
تعتمد تقنية الهروب على تمديد القضيب ، حيث توجد عدة طرق تسمح لك بتحقيق التأثير المطلوب.
التصحيح اليدوي هو تقنية مماثلة للتدليك. ومع ذلك ، فهي مختلفة قليلا بسبب الحركات الخاصة. أداءها ، يمكنك تحقيق زيادة كبيرة في القضيب.
في أي حال ، من بين العديد من الطرق الفعالة والفعالة ، يمكنك العثور على طريقة ستساعد بالتأكيد. إذا بمساعدة خيار واحد لا شيء يحدث ، فربما تكون الطريقة ببساطة غير مناسبة ، فأنت بحاجة إلى المضي قدمًا والبحث عن الخيار المناسب.